BENHINNEINFLAMMATION

BENHINNEINFLAMMATION

Diagnoskod enl. ICD 10: M76.8

Definition: Periostit (inflammation i benhinnan) på insidan av Tibia (vadbenet).

Orsak: Överbelastning. Predisponerande: Hög hålfot, stor pronation vid löpning.

Symptom: Smärta på underbenets framsida vid löpning. Efter hand mer uttalade besvär efter kort tids löpning och vid mindre intensiv aktivitet. Myosit i muskel-senövergången är en mildare variant som fr.a. drabbar oerfarna idrottare tidigt på säsongen.

Differentialdiagnoser: Kompartentsyndrom, Stressfraktur (Stressfraktur är distinkt palpationsömma).

Status: Smärta och ömhet diffust längs tibia medialt-distalt-posteriort. (Stressfraktur är distinkt palpöm!)

Behandling:

  • Tryckvågsbehandling, stötvågsbehandling
  • Inflammationsdämpande medicin (NSAID)
  • Kyla och kompression (via ispåse)
  • Korrektion av löpteknik
  • Mjuka skor och skoinlägg.
  • Töjning av muskulatur vid vadbenet.
  • Alternativ träning.
  • Stärka vävnaden genom avvägd belastningsträning.
  • Resistenta fall kan i mycket sällsynta fall bli föremål för behandlingar som operation.

Vid frågor, kontakta oss!

Kontakta oss för tidsbeställning och om du har frågor. Vi hjälper dig till en bättre hälsa.

KONTAKTA OSS